Еженедельные встречи в Москве
Что такое ассертивное поведение? Это вежливая наглость, спокойная уверенность, дружелюбная настойчивость, разумный эгоизм. Это середина между агрессивным и пассивным стилем общения. Это умение получать то, что хочешь, сохраняя достоинство и самоуважение, проявляя уважение к другим.
Каждую неделю мы проводим встречи для тренировки навыка эффективного общения.
Мастер-группа не более 10 человек, которые заинтересованы в саморазвитии.
Теоретическая часть на каждой встрече.
Почему это важно и чем полезно для тебя:
1. Умение прояснить ожидания, избежать конфликта и трудностей в проектах или отношениях
2. Ассертивность помогает принять себя таким, какой ты есть, вместе со всеми недостатками, без признания необходимости себя исправлять, менять и без оправданий за такого неидеального себя
3. Умение правильно общаться с близкими, которые привыкли разговаривать командами, манипуляциями, приказами, упреками. Неумение общаться с ними и позволение с собой так обращаться неминуемо ведет к снижению уверенности в себе и самооценки.
4. Умение вести переговоры с заказчиками и коммуникации с сотрудниками, преодолевая сопротивления спокойно и уверенно
5. Умение отрабатывать конфликтные ситуации и явную критику без провокаций или оправданий
6. Умение обрабатывать возражения, манипуляции, торги по цене
7. Умение принимать свои чувства, эмоции, ощущения. Умение их правильно выражать нужному человеку, а не проекции.
8. Менеджмент (soft-skills) — сейчас необходим всем! И ценится он гораздо выше, чем выполнение работы руками, как исполнитель
9. Принятие себя помогает освободиться от повиновения, порабощения, принуждения
10. Еженедельные тренировки с постановкой сценариев и разбором негативных ситуаций повышают уверенность в себе и самооценку.
11. Нет аналогов в Москве и других городах
Стоимость 1000р. за встречу
Длительность 2 часа
Каждый четверг в 19.00
Место: Москва, переулок Милютинский, д. 19, корп. 4, эт. 1. Антикафе «Зеленая дверь»
